Dieta proteinowa Dukana


Dieta to nie tylko zmniejszenie ilości posiłków czy ciężkie ćwiczenia - dieta to również rozsądek. Możemy schudnąć bez chodzenia na siłownię i głodowania, jednak bez rozsądku nic z tego nie będzie. Dowodem jest dieta Dukana, zakładająca zmniejszenie ilości przyjmowanych z jedzeniem węglowodanów i zastąpienie ich białkami. Efekt? Sporo kilogramów mniej po pierwszym tygodniu - bez specyfików przyspieszających odchudzanie i bez wyniszczenia organizmu. Na stronie możemy znaleźć konkretne wskazówki do stosowania diety, opis poszczególnych faz, rady oraz odpowiedzi na nurtujące nas pytania. Dieta proteinowa uznawana jest za swoistego rodzaju gwarancję skutecznego odchudzania, a co z tego wynika - lepszego samopoczucia.

  • Dodano: 13 lat 5 miesięcy temu
  • Wyświetleń: 6152
  • Kliknięć: 1440
  •  23.41
  • 382
  • 2.00

  •  Tagi: 

  • zdrowie
  • odchudzanie
  • diety
  • dieta dukana
  • dieta proteinowa
  • proteiny