Dieta


Obecna strona powstała z myślą o zdrowym odżywianiu. Racjonalna dieta jest sukcesem do szczupłej sylwetki. Coraz więcej osób zdaje sobie z tego sprawę, co wiąże się z zapotrzebowaniem na literaturę związaną ze zdrowym odżywianiem. Nie jest teraz problemem znalezienie przepisów dietetycznych w książkach lub choćby nawet w internecie. Możemy tu znaleźć wiele zdrowych przepisów, w których do minimum został ograniczony tłuszcz zwierzęcy na rzecz świeżych warzyw i owoców. Olej często zastępowany jest oliwą z oliwek, która posiada wiele walorów zdrowotnych. A podstawowymi przyprawami są zioła takie jak bazylia, oregano, czy majeranek.

  • Dodano: 11 lat 4 miesiące temu
  • Wyświetleń: 5237
  • Kliknięć: 1300
  •  24.82
  • 1589
  • 3.00

  •  Tagi: 

  • zdrowie
  • zdrowe odżywianie
  • dieta
  • odchudzanie
  • uroda
  • kobieta
  • odżywianie
  • przepisy